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工欲善其事，必先利其器：课堂纪律是高效课堂的核心保障
每学期的质量分析会上，“学生基础差”“班级纪律乱”“家长不配合”总是教师们常提及的困扰。这些问题反复出现却难以根治，让不少教师陷入“想管却无从下手”的困境。不可否认，农村学校面临着“五天培养抵不过两天 ...
时间：2026-01-09 13:13 -
游客夜爬昆明大牯牛山纵火烧山？官方通报
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时间：2026-01-09 13:11 -
双手沾满鲜血的童年，塑造了NBA最拼命的球员
特里-普理查德和妻子的早晨，通常都是被一阵巨响惊醒。声音来自家里的车库，但并没有什么意外：他们的儿子佩顿-普理查德正在车库里运球。每天早上5点15，普理查德就会起床，拿着他那个特制的加重篮球，照着从前 ...
时间：2026-01-09 13:04 -
秋天推荐吃莲藕，好吃又健康
秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积 ...
时间：2026-01-09 13:00 -
女孩在长城诵诗引共鸣 哪些“诗和远方”打动了你
近日，19岁女孩陈欣妍独自跨越1700公里，登上八达岭长城上朗诵《清平乐·六盘山》的视频，打动了众多网友。 少年意气，叩问山河，众多网友跟评，纷纷为陈欣妍的行为点赞。 “也许是诗里的山河太辽阔 ...
时间：2026-01-09 12:56 -
合作方拖欠货拉拉司机600元搬运费？各方都回应了
红星资本局11月24日消息，日前，一则“货拉拉司机向保时捷维权”的视频在社交平台引发关注，拍摄视频的司机称保时捷工作人员拖欠600元搬运费，还向平台投诉要封号。11月23日晚，保时捷发布声明称，公 ...
时间：2026-01-09 12:50 -
俄称击落44架乌军无人机 乌称前线局势依然紧张
俄罗斯国防部24日发布战报称，过去一天，俄军在141个地区打击乌军有生力量和装备集结地，以及乌军数个军用机场的基础设施、数个无人机生产车间和储存点。俄防空部队击落乌军44架无人机。 同日，乌克兰 ...
时间：2026-01-09 12:29 -
黎真主党称24日对以色列发动至少42次袭击
总台记者从黎巴嫩方面获悉，从当地时间24日凌晨起，黎真主党向以色列发起了至少42起袭击，目标涵盖以色列定居点、炮兵阵地、集结部队、梅卡瓦坦克、包括海法海军基地在内的多个军事基地。袭击范围包括以色列 ...
时间：2026-01-09 12:23 -
全国人民都知道了，南京再上民间版热搜！又有多校宣布8点前到校！
从前天到今天，我们发布的文章《》被多家省级媒体转发，然后又有多家外地媒体转发，现在全国很多地区都知道南京这件事了。自从南京几所学校宣布早上8点到校后，南京一下子成为众多外地家长们羡慕的对象，各地的家长 ...
时间：2026-01-09 12:03 -
以军称空袭黎真主党在贝鲁特南郊12处指挥中心
△贝鲁特资料图） 当地时间24日晚，以色列国防军发布声明称，稍早前，以军根据情报对位于黎巴嫩首都贝鲁特南郊的12处黎真主党指挥中心展开空袭，这些目标包括黎真主党情报部门、岸防部队以及负责从伊朗通过 ...
时间：2026-01-09 12:01 -
高强运动有助于控制饥饿感，尤其是女性
美国弗吉尼亚大学的运动机能学家近日发现，对于健康的成年人来说，高强度的运动比中等强度的运动更能抑制饥饿感，女性更容易受到这种影响。 ...
时间：2026-01-09 11:56 -
总决赛王楚钦VS张本智和！比赛时间公布
据@WTT世界乒联 消息，WTT福冈总决赛2024今日迎来男女单打决赛，下午3点男单决赛王楚钦VS张本智和，下午4点女单决赛王曼昱VS陈幸同。 ...
时间：2026-01-09 11:42 -
400分江苏女孩放弃单招走高考，遭1.7w人打击：还不如玩半年
在教育资源丰富且高考竞争异常激烈的江苏省，有这样一位引起众人关注的女孩子。她在一次重要的高考模拟考试中取得了400分的成绩。这个分数在高手如云的江苏高考战场上，着实不算突出。而她的经历被拍成视频上传到 ...
时间：2026-01-09 11:41 -
WTT福冈总决赛今日赛程公布
11月24日，WTT世界乒联发布福冈总决赛当日赛程。 ...
时间：2026-01-09 11:35 -
把肿瘤组织加热能起到神奇疗效？聊聊“肿瘤热疗”
作者：清华大学附属北京清华长庚医院放疗科副主任医师蒋静肿瘤热疗Hyperthermia）是一种利用热量对肿瘤进行治疗的技术，其核心原理是通过升高肿瘤组织温度来增强肿瘤细胞对治疗的敏感性，旨在提高癌症治 ...
时间：2026-01-09 11:33 -
这种水果好处大大的
秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，还得是石榴。有的石榴酸甜可口，有的石榴纯甜爆汁，特别是软籽石榴，完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的，因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果。现在正 ...
时间：2026-01-09 11:24 -
白银暴涨后急跌，贵金属价格站在“悬崖边”？
来源：国是直通车 29日，现货白银价格直线跳水，伦敦现货白银价格一度跌逾7%。现货黄金价格也跌破4500美元/盎司关口。分析人士认为，这凸显出投机性资金的获利了结态势，后续白银价格波动可能愈发剧 ...
时间：2026-01-09 11:24 -
不要忽视青少年抑郁症，早期征兆很重要
今年世界精神卫生日的主题为“共建共治共享，同心健心安心”。近年来，心理健康，尤其是青少年群体的心理健康，日益受到人们的关注和重视。青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的 ...
时间：2026-01-09 11:15 -
长假补觉记得保持规律性，期尾要调节奏
国庆假期除了出游，没有了上班时间的“限制”，好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过，假期之后总要回归正常，专家提醒，假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致，如果实在难以做到，在假期即将结束时，也应 ...
时间：2026-01-09 11:15 -
中央网信办：提升榜单透明度打击操纵榜单行为
新京报贝壳财经讯11月24日，中央网信办印发关于开展“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动的通知，部署启动“清朗·网络平台算法典型问题治理”专项行动。 提升榜单透明度打击操纵榜单行为。全面公 ...
时间：2026-01-09 10:56